Nhà thuốc Nhân Hòa chia sẻ bí quyết chăm sóc sức khỏe mùa mưa

Nhà thuốc Nhân Hòa chia sẻ bí quyết chăm sóc sức khỏe mùa mưa Đà Lạt. Mời các bạn cùng theo dõi qua nội dung bài viết sau.

Gần đây, những cơn mưa dai dẳng Đà Lạt kèm theo không khí lạnh và ẩm, khiến cho sức khỏe của chúng ta dễ bị ảnh hưởng. Ho, sổ mũi, cảm lạnh… là những bệnh thường gặp trong thời tiết này.

Đừng lo lắng, Nhà thuốc Nhân Hòa sẽ chia sẻ với bạn một vài bí quyết đơn giản để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong mùa mưa tại xứ sở Cao nguyên Lâm Viên này nhé!

1. Giữ ấm cơ thể:

– Mặc đủ ấm, đặc biệt là khi ra ngoài. Đừng quên khăn quàng cổ, áo khoác và tất chân để giữ ấm cho cơ thể.

– Uống nước ấm thường xuyên để giữ nhiệt độ cơ thể ổn định. Trà gừng, trà atiso… là những lựa chọn tuyệt vời.

– Tắm nước ấm và lau khô người ngay sau khi tắm để tránh bị nhiễm lạnh.

– Sử dụng túi sưởi ấm để giữ ấm cơ thể.

2. Vệ sinh mũi họng thường xuyên:

– Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng để loại bỏ vi khuẩn và virus.

– Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch xịt mũi để làm sạch và thông thoáng đường thở.

– Dùng các loại thuốc xịt họng ngay khi có triệu chứng ho, đờm, đau họng.

3. Ăn uống đồ nóng:

– Uống trà gừng, trà sả… để giữ ấm và phòng ngừa cảm lạnh.

4. Bổ sung Vitamin C:

– Ăn nhiều trái cây và rau xanh giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, kiwi, súp lơ xanh… để tăng đề kháng cho cơ thể.

Hãy cùng Nhân Hòa bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trong mùa mưa này nhé! Nhà thuốc Nhân Hòa – Thương hiệu uy tín với bề dày kinh nghiệm hơn 35 năm hình thành và phát triển.

Đà Lạt — *Hệ thống Nhà thuốc Nhân Hòa – Nơi niềm tin hội tụ.*

HỆ THỐNG NHÀ THUỐC NHÂN HÒA:

Nhân Hòa 1: Số 88 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 1 (Chợ Đà Lạt)

Nhân Hòa 2: Số 05 Phù Đổng Thiên Vương, Phường 8 (Ngã năm Đại học Đà Lạt)

Nhân Hòa 3: Số 4-TR-21 Đà Lạt Center, Phường 1 (Gần Hôtel Colline)

Nhân Hòa 5: Số 04 Hải Thượng, Phường 1 (Ngã ba Việt Anh Đà Lạt)

Nhân Hòa 6: Số 112 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 9 (Ngã tư Phan Chu Trinh Đà Lạt)

Free Hotline: 1800 55 55 45

Website: www.nhathuocnhanhoa.vn

Shopee: https://shopee.vn/nha_thuoc_nhan_hoa_da_lat

Giao hàng:

TP Đà Lạt: Freeship với HĐ từ 299.000đ (<10km)

Toàn quốc: Ship COD